Рецепты из брокколи для детей от 2 лет - Суп пюре из брокколи и риса: фото рецепт ДЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ
Цветная капуста для детей
Пошаговые рецепты с фото. Суп-пюре из брокколи. Легкий вкусный супчик, который понравится детям и взрослым, вегетарианцам и мясоедам, подойдёт на обед и ужин. Ингредиенты: брокколи, луковица, морковь, сливки, тертый сыр, растительное масло для жарки, соль и перец Способ приготовления: Разобрать брокколи на соцветия. Отварить в течение 5 минут.
Пюре из курицы с рисом и брокколи
Цветная капуста, запеченная с сыром, — очень вкусное и аппетитное блюдо, которое, к тому же, легко готовится. Его можно подать на ужин в чистом виде или на гарнир к курице, рыбе, жареной свинине. Но вегетарианский вариант нам нравится больше: именно в этом случае деликатный вкус цветной капусты проявляет себя ярко и интересно. Возможно, у кого-то возникнет вопрос, мол, зачем этот овощ готовить так долго десять минут варить и тридцать запекать. После такой тепловой обработке цветная капуста, запеченная с сыром в соусе, приобретает невероятно нежную текстуру, которая в данном случае просто необходима.
- Популярные рецепты
- Приготовить вкусный и сытный суп для годовалого малыша не составляет особого труда. А вот дети постарше становятся более привередливыми и накормить их овощами бывает очень трудно.
- Вкусный и сытный куриный суп. В Турции принято использовать муку, чтобы загустить суп.
- В сотейнике или кастрюле разогрейте масло и немного поджарьте измельчённые лук и чеснок на среднем огне. Добавьте рубленую капусту, нарезанную кружочками морковь, брокколи, фасоль, специи , томатную пасту, воду и бульонные кубики.
- Сезонное меню
- Брокколи, к сожалению, не очень популярный продукт. Хотя, в последнее время эта замечательная капуста набирает популярность и обретает все больше поклонников.
- При введении нового продукта в рацион ребенка, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
- Надо съесть всё, чтоб тарелочка была чистая». В детстве нас уговаривали доесть суп, а теперь, будучи взрослыми, мы сами придумываем всякие хитрости, чтобы убедить своего ребёнка.
Супы: что приготовить ребенку. Проверенные и простые рецепты с пошаговыми фото. В мультиварке. В кастрюле. Как в детском саду. Есть калорийность и время приготовления.
