Плов по дюкану рецепт
Плов по Дюкану: рецепты для каждого этапа диеты
В интернете этот рецепт описан, как диетический плов по Дюкану. Не буду строго утверждать, хотя, в общем-то, это и не плов вовсе, а рис с морепродуктами. Но в любом случае, это очень вкусно. Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из морепродуктов. Время приготовления: 40 минут.
Один из них плов из курицы с морковкой. Его готовят на этапе «стабилизация», когда уже пройдены три первые фазы по диете Дюкана. Помимо мяса курицы также можно использовать мякоть индейки или телятину. Рецепт рассчитан для четырех порций. Компоненты плова из курицы с морковкой:.
| 79 | Добрый день, дорогие читатели! | |
| 449 | Кулинарные рецепты Форумы. | |
| 5 | Пусть слово «плов» вас не пугает, ведь в составе этих блюд совсем нет риса! | |
| 360 | Режем куриное филе на кусочки, тушим с томатной пастой мин. |
Если бы я раньше знала, что готовить кашу, сидя на диете Дюкана, можно прямо с Атаки! Надеюсь, вы нашли этот рецепт в самом начале диеты:. Набор специй, который я использовала, обычно добавляется в плов, поэтому моя каша пахнет пловом:. Если вы на Атаке, или на Чередовании в белковые дни, то используйте только лук, морковь можно в белково-овощные дни. Если у вас куриное филе, которое готовится моментально, то продолжаем делать всё пошагово, как и я. Если вы используете телятину, говядину, которые готовятся гораздо дольше, то действуйте так:.
